Binaural Beats - Gelombang Otak

Aktifkan otak Anda dengan meditasi binaural beats sesuai dengan apa yang perlu Anda lakukan.
aplikasi ini mencakup 5 frekuensi binaural beats pilihan Anda:
* gelombang alfa - relaksasi saat terjaga, sebelum tidur dan sebelum bangun.
* gelombang beta - pemikiran …

Aktifkan otak Anda dengan meditasi binaural beats sesuai dengan apa yang perlu Anda lakukan.
aplikasi ini mencakup 5 frekuensi binaural beats pilihan Anda:
* gelombang alfa - relaksasi saat terjaga, sebelum tidur dan sebelum bangun.
* gelombang beta - pemikiran aktif, sibuk atau cemas, konsentrasi aktif dan kognisi.
* gelombang gamma - aktivitas mental, persepsi, pemecahan masalah, pelepasan rasa takut yang lebih tinggi.
* gelombang theta - mimpi, meditasi mendalam, Tidur REM.
* gelombang delta - tidur tanpa mimpi, kehilangan kesadaran tubuh.

* Ini juga termasuk suara alam yang dapat Anda tambahkan sebagai suara relaksasi latar belakang pada gelombang binaural.

apa itu binaural beats?

Binaural beats terjadi ketika kita mendengar dua frekuensi berbeda, satu di setiap telinga. Binaural beat didefinisikan sebagai perbedaan antara kedua pitch. Ketika Anda mendengar suara 200Hz di satu telinga dan suara 190Hz di telinga yang lain, Anda akan mendengar binaural beat 10Hz (200 - 190 = 10).

Binaural beats adalah artefak pendengaran. Dalam contoh kita di atas, tidak ada suara 10Hz namun kita “mendengar” satu suara. Anda harus menggunakan headphone untuk memiliki pemisahan stereo. Pembicara tidak akan berfungsi, Anda harus menggunakan headphone stereo atau ear bud.

Mengapa mendengarkan binaural beats? Karena mereka dapat meningkatkan frekuensi gelombang otak tertentu ketika otak kita meniru frekuensi yang kita dengar dalam binaural beat. Katakanlah Anda ingin meningkatkan gelombang alfa Anda. Dengarkan binaural beat dalam rentang alfa (8-12 Hz). Fenomena ini disebut entrainment atau respons yang mengikuti frekuensi.