Relax Melodies: Uyku Sesleri

Geceleri uyuyamıyor musunuz? Relax Melodies, hızlı bir şekilde uykuya dalmanızı ve yenilenmiş uyanmanızı sağlamak için en etkili Uyku Yardımı Uygulaması olacak şekilde tasarlanmıştır. Rahatlayın, derin bir nefes alın ve uyumak için huzurlu bir yolculuğa katılın!

Doğa Sesleri, Beyaz Gürültü, Rehberli …

Geceleri uyuyamıyor musunuz? Relax Melodies, hızlı bir şekilde uykuya dalmanızı ve yenilenmiş uyanmanızı sağlamak için en etkili Uyku Yardımı Uygulaması olacak şekilde tasarlanmıştır. Rahatlayın, derin bir nefes alın ve uyumak için huzurlu bir yolculuğa katılın!

Doğa Sesleri, Beyaz Gürültü, Rehberli Meditasyonlar, Yatma Hikayeleri, Beyin Dalgaları, Beden Zihin Egzersizleri ve Nefes Alma Teknikleri 'ni karıştırıp birleştirerek kendi Yatma Deneyiminizi oluşturun. İçerik ve tekniklerimizin Uykusuzluk, Kulak Çınlaması, Gece Anksiyetesi ni aşmanıza yardımcı olacağını ve Günlük Stresinizi azalttığınızdan emin olmak için Uyku Uzmanları ile işbirliği yapıyoruz. b>

Sakinleşmek, uykuya dalmak ve her gece rahatlamak için yardım ettiğimiz 50 milyon mutlu uyuyan topluluğumuza katılarak uykuya aşık olacaksınız. Tatlı rüyalar!

ÖZELLİKLER:
Büyük ses kütüphanesi
Güdümlü Meditasyon Programları ve Uyku meditasyonları
Herkes için Gerçek Masallar
Uyku Yastığınızla birlikte ya da yastık olmadan hareket eder
Nefes teknikleri ve daha fazlası!

İnsanlar Rahatla Melodileri Seviyor:
Google Play'de Editörlerin Seçimi
** En iyi Sağlık ve Fitness uygulamasına oy verdi * * - MUX 2018
** Bu uykuya dalmak için yönlendiren bir GPS gibi ** - Guardian
** Uykusuzluk için en iyi uygulama ** - Healthline


🌖 Uyku Sesleri, Beyin Dalgaları ve Beyaz Sesler:
Kurum içi uzmanlarımız tarafından uykuya dalmak için özel olarak tasarlanmış 100'den fazla yatıştırıcı ses, müzik, vuruş ve ton seçimlerimizi keşfedin. Kendi ses manzaralarınızı yaratmak için bunları bir araya getirin:

Kütüphane şunları içerir:
* Doğa sesleri: rüzgar, hışırdayan yapraklar, kuşlar, çatırtı ateşi * Beyaz gürültü: saç kurutma makinesi, uçak, kurutucu, vakum, fan gürültüsü
* Su sesleri: yağmur fırtınası, okyanus, yavaş dalgalar, alıştırma suyu
* Meditasyon müziği: sesler, enstrümanlar, ortam melodileri
* İzokronik Beyin Dalgaları: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz
* Binaural Beats: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz…

🌖 Yönlendirmeli Meditasyon Programları ve Uyku Meditasyonları:
Aklınızı sessizleştirmek ve yönlendirmek için ses ortamınıza bir uyku meditasyonu ekleyin derin bir uykuya. Rahatlamak ve uykuya dalmak için özel olarak oluşturulmuş 100'den fazla meditasyon seçin.

Temalar dahil:
* Dinlendirici uyku
* Uykuya Geri Dönme
* Görselleştirme
* Şükran
* Tinnitus rahatlaması
* Stres ve Anksiyete rahatlaması < / b>
* Daha iyi uyku
* Derin uyku
* Uyuklama
* Diyarlar Düşlerin ...

🌖 Yatma Hikayeleri
Yatıştırıcı seslerle anlatılan ve sizi hayal dünyasına göndermek için özel olarak yazılmış Yatma vakti Hikayelerimizle bir yolculuğa çıkın. < br>
Temalar dahil:
* Peri Masalı
* Gizem
* Bilimkurgu
< b> * Fantezi
* Kurgusal Olmayan


🌖 SleepMoves: Move. Nefes almak. Uyku
Uyku profesyonelleri ile işbirliği içinde geliştirilen bir dizi beden-zihin egzersizi ve rahatlama tekniği olan SleepMoves deneyimimizi yaşayın. Sizi derin bir uykuya çeken hafif hareketlerle yönlendirin.


* Mini: hızlı bir şekilde gevşemenize yardımcı olmak için
* Birlikte: Bu gevşeme rutini ile bir çift olarak gevşemenin tadını çıkarın
* Seyahat: Jet-lag ve ev hastalıklarının üstesinden gelin
* Bekleme süresi: Fazla enerjiyi boşaltın
* Uyum: Dengenizi bulun ve kendinizi yeniden girin


🌖 Nefes Alma Teknikleri: Gündüz ve Gece için Sesli Nefes Alma
kaygı ya da zihninizi Ses Nefeslerimiz ile temizleyin. Nefes egzersizlerini yatıştırıcı seslerle harmanlayarak, endişelerinizi eritecekler!

Konular dahil:
* Bir Mola
* Stres Gidermek
* Fikrinizi silin
* Uykuya dalın

Ayrıca şunları da sunar:
Yatma vakti hatırlatıcısı: Daha fazla almak için her gece bir tane ayarlayın huzurlu uyku
Timer: Belirli bir süre sonra uygulamayı durdur
Ve daha fazlası!

...
Ipnos tarafından getirildi
Ipnos size dünyanın en iyisini verir sağlık uygulamaları.
Uygulamayla ilgili yardıma mı ihtiyacınız var? [email protected]
e-posta

Çevrimiçi - https://www.relaxmelodies.com
Facebook - https://www.facebook.com/relaxmelodies
Twitter - https: // twitter.com/relaxmelodies