30 Günlük Zorlu Fitness Görevi - Evde Egzersiz

★ Editörlerin Seçim Uygulaması ★
★ 2016 App en iyi ★
★ En trend App ★
★ En iyi kendini geliştirme App ★

Egzersiz evde , herkes için uygundur. Profesyonel bir koç tarafından tasarlanan 30 Günlük Uyum Mücadelesi Antrenmanı, kondisyon …

★ Editörlerin Seçim Uygulaması ★
★ 2016 App en iyi ★
★ En trend App ★
★ En iyi kendini geliştirme App ★

Egzersiz evde , herkes için uygundur. Profesyonel bir koç tarafından tasarlanan 30 Günlük Uyum Mücadelesi Antrenmanı, kondisyon ve sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olmak için bilimsel olarak kanıtlanmıştır . Ayrıca, bu uygulama Google Fit üzerindeki yakılmış kalori verileriyle senkronize edilebilir. Programa sadık kalın ve harika sonuçlar elde edeceksiniz.

Antrenman kurallarını tamamen göz önünde bulundurarak, 30 Günlük Zorlu Fitness Görevi, egzersiz yoğunluğunu adım adım artırır, böylece günlük antrenmanlara kolayca yapışabilirsiniz. Spor salonuna gitmenize gerek yok, sadece vücut ağırlığınızı kullanın ve günde birkaç dakika ayırın, 30 Günlük Zorlu Fitness Görevi, formunuzu korumanıza ve etkili bir şekilde kilo vermenize büyük ölçüde yardımcı olacaktır.

Özellikler
- Kayıt eğitimi otomatik olarak ilerleme
- Her gün egzersiz hatırlatıyor
- Ayrıntılı video kılavuzları
- Adım adım egzersiz yoğunluğunu artırır
- 30 günlük abs meydan okuma
- 30 günlük tam vücut meydan okuma
- 30 günlük popo meydan okuma
- Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın

Her meydan okuma, başlangıçtan pro için 3 zorluk seviyesi vardır. Sizin için en uygun antrenmanı bulun. En iyi egzersiz uygulamasını deneyin, 30 günlük meydan okumaya şimdi başlayın ve 30 gün sonra, duygusal ve entelektüel kondisyonunuzun fiziksel kondisyonunuzla birlikte geliştiğini görebilirsiniz.

Kilo Kaybı Uygulamaları
Kilo izleyici mi arıyorsunuz uygulaması? Hiç memnun kilo uygulaması? Bu kilo kaybı uygulamaları kilo kaybına yardımcı olabilir, kadınlar ve erkekler için kilo kaybı uygulamaları. Bizim verimli kilo uygulaması ile, hızlı kilo kaybedersiniz. Bu kilo uygulaması kesinlikle en iyi seçimdir!

Fitness App
Altı paketi abs almak yardımcı olmak için birden fazla abs egzersiz mevcuttur. Kişisel antrenörünüzü ve uzman antrenmanlarınızı takip edin, altı paket abs elinizin altında!

Kısa Antrenmanlar
Egzersiz yapmak için fazla zamanı olmayan insanlar için kısa antrenmanlarımız var, terler ve hızlı birkaç dakika içinde kalp atışı. Bu HIIT (yüksek yoğunluklu aralıklı eğitim) sonuçları en üst düzeye çıkarabilir.

Evde Egzersiz Yapın
Evde kilo vermek ve formda kalmak için günde birkaç dakika ayırın. Hiçbir ekipmana gerek yok, sadece evde egzersiz yapmak için vücut ağırlığınızı kullanın.

Yağ Yakma Egzersizleri ve Hiit Egzersizler
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve egzersizler. Yağ yakma antrenmanları ile kalori yakmak ve en iyi sonuçları almak için hiit antrenmanları birleştirmek.

Fitness Coach
Tüm antrenmanlar profesyonel fitness antrenörü tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz kılavuzu, tıpkı cebinizde kişisel bir koç olması gibi!