Abs Workout - Queime gordura da barriga sem equipamento

As flexões básicas não podem achatar sua barriga. Abs é uma das partes mais difíceis do corpo para treinar. Para tonificar os abdominais, você precisa de exercícios musculares profissionais e científicos.

Preparamos um plano sistemático de exercícios de 30 dias …

As flexões básicas não podem achatar sua barriga. Abs é uma das partes mais difíceis do corpo para treinar. Para tonificar os abdominais, você precisa de exercícios musculares profissionais e científicos.

Preparamos um plano sistemático de exercícios de 30 dias para seus exercícios diários. Esses exercícios ajudarão você a queimar calorias, tonificar o estômago e cortar a cintura.

Após 30 dias, você notará uma alteração na forma dos seus abdominais. Você terá um corpo mais sexy e aumentará a autoconfiança.

Com animações e guias em vídeo, você pode se certificar de usar a forma adequada para cada exercício e obter ótimos resultados. Não é necessário equipamento, para que você possa iniciar facilmente seus exercícios em casa ou em qualquer lugar a qualquer momento.

Principais recursos

- Diferentes exercícios todos os dias
- Aumenta gradualmente a intensidade do exercício
- Acompanhe o progresso da perda de peso nos gráficos
- Acompanhe as calorias queimadas
- As dicas de treinador em todos os exercícios o ajudarão a obter melhores resultados
- Não é necessário equipamento, exercite-se com o peso corporal
- Guias de animação e vídeo < br> - Adequado para todos, iniciantes e profissionais

Treino em casa
Reserve alguns minutos por dia para ter uma barriga achatada com o treino em casa. Não é necessário equipamento, basta usar seu peso corporal para exercitar-se em casa.

Aplicativo de fitness feminino
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Queima de gordura da barriga
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Exercícios de queima de gordura e exercícios de Hiit
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Fitness Coach
Todos os exercícios são projetados por um coach profissional. Guia de exercícios durante o exercício, assim como ter um personal trainer no seu bolso!