Allenamento dei glutei - fianchi, allenamento del sedere

Vuoi bruciare il grasso del culo? Vuoi far crescere il tuo sedere?

Gli allenamenti super efficaci ti aiutano a ottenere un sedere perfetto più velocemente di altri allenamenti! Pochi minuti al giorno, in sole 4 settimane, renderai il tuo sedere …

Vuoi bruciare il grasso del culo? Vuoi far crescere il tuo sedere?

Gli allenamenti super efficaci ti aiutano a ottenere un sedere perfetto più velocemente di altri allenamenti! Pochi minuti al giorno, in sole 4 settimane, renderai il tuo sedere ancora più bello!

Piani di allenamento per obiettivi diversi
Brucia grassi nel culo - per coloro che vogliono per ridurre il grasso del sedere, ottenere un sedere tonico e sodo.
Crescita del sedere - per coloro che vogliono crescere il loro sedere. Si concentra sulla costruzione di un calcio rotondo e sollevato veloce senza far crescere le cosce.

Ogni piano di allenamento ha due livelli di difficoltà e tutti i piani sono progettati da un allenatore professionista. Adatto ai principianti, facile da iniziare e adatto sia ai principianti che ai professionisti.

Nessuna attrezzatura necessaria
Allenamenti vari, brevi ed efficaci ogni giorno per farti sudare e mantenere ogni giorno allenamento semplice e divertente. Nessuna attrezzatura necessaria, nessuna palestra, basta usare il peso corporeo per allenarsi a casa o ovunque in qualsiasi momento.

Allenamento con la musica
Allenamento con la musica per aumentare la motivazione fino a 35%! Puoi allenarti con musica in primo piano o musica dal tuo telefono.

Personalizza il piano di allenamento
Crea le tue routine di allenamento quotidiane da centinaia di allenamenti. Puoi sostituire gli esercizi, regolare l'ordine degli esercizi, impostare il tempo di riposo, ecc. Con il promemoria dell'allenamento, sarai più disciplinato e non dimenticherai l'esercizio quotidiano.

Suggerimenti per l'allenatore e video dimostrativi < / b>
Animazione, video e istruzioni dettagliate guidano l'utente attraverso l'esercizio. Esegui nel modo giusto e ottieni risultati ottimali. Proprio come avere un personal trainer in tasca!

Altre incredibili funzionalità
- Allenamenti rapidi ed efficaci per un bel sedere
- Brucia grassi, tonifica e ottenere un sedere stretto e rotondo
- Routine di riscaldamento e stretching
- Aumenta passo dopo passo l'intensità dell'esercizio
- Tieni traccia dei tuoi progressi nella perdita di peso e delle calorie bruciate
- Dimagrisci con il tuo personal trainer
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Fitness Coach
Tutti gli allenamenti sono progettati da un fitness trainer professionista. Guida all'allenamento durante l'esercizio, proprio come avere un personal trainer in tasca!