30 Hari Tantangan Kebugaran - Latihan di Rumah

★ Aplikasi Pilihan Editor ★
★ Aplikasi Terbaik tahun 2016 ★
★ Aplikasi tren teratas ★
★ Aplikasi peningkatan diri terbaik ★

Latihan di rumah , cocok untuk siapa saja kapan saja. Latihan Tantangan Fit 30 Hari, dirancang oleh pelatih …

★ Aplikasi Pilihan Editor ★
★ Aplikasi Terbaik tahun 2016 ★
★ Aplikasi tren teratas ★
★ Aplikasi peningkatan diri terbaik ★

Latihan di rumah , cocok untuk siapa saja kapan saja. Latihan Tantangan Fit 30 Hari, dirancang oleh pelatih kebugaran profesional, terbukti secara ilmiah untuk membantu meningkatkan kebugaran dan kesehatan. Selain itu, aplikasi ini dapat menyinkronkan dengan data kalori yang dibakar di Google Fit . Tetap dengan program ini, dan Anda akan melihat hasil yang luar biasa.

Dengan sepenuhnya mempertimbangkan aturan latihan, Latihan Fit 30 Hari meningkatkan intensitas latihan selangkah demi selangkah, sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan latihan harian. Tidak perlu pergi ke gym, cukup gunakan berat badan Anda dan luangkan beberapa menit sehari, Latihan Fit 30 Hari akan sangat membantu Anda menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan secara efektif.

Fitur
- Pelatihan rekaman progres secara otomatis
- Mengingatkan Anda untuk berolahraga setiap hari
- Panduan video lengkap
- Meningkatkan intensitas latihan selangkah demi selangkah
- 30 hari tantangan perut
- 30 hari tantangan tubuh penuh
- 30 hari butt challenge
- Bagikan dengan teman Anda di media sosial

Setiap tantangan memiliki 3 tingkat kesulitan, dari pemula hingga pro. Temukan latihan yang terbaik untuk Anda. Coba aplikasi latihan terbaik, Mulai tantangan 30 hari Anda sekarang, dan setelah 30 hari, Anda mungkin menemukan bahwa kebugaran emosional dan intelektual Anda meningkat seiring dengan kebugaran fisik Anda.

Aplikasi Penurun Berat Badan
Mencari pelacak berat badan aplikasi? Tidak puas dengan aplikasi penurunan berat badan? Aplikasi penurunan berat badan ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan, ini adalah aplikasi penurunan berat badan untuk wanita dan pria. Dengan aplikasi penurunan berat badan kami yang efisien, Anda akan menurunkan berat badan dengan cepat. Aplikasi penurunan berat badan ini jelas merupakan pilihan terbaik Anda!

Aplikasi Kebugaran
Beragam latihan abs tersedia untuk membantu Anda mendapatkan perut six pack. Ikuti pelatih pribadi Anda dan latihan ahli, perut six pack ada dalam jangkauan Anda!

Latihan Pendek
Kami memiliki latihan singkat untuk orang-orang yang tidak punya banyak waktu untuk berolahraga, Anda akan mendapatkan keringat dan cepat detak jantung dalam beberapa menit. HIIT (latihan interval intensitas tinggi) ini dapat memaksimalkan hasilnya.

Latihan di Rumah
Luangkan waktu beberapa menit sehari untuk menurunkan berat badan dan tetap fit secara efektif dengan latihan kami di rumah. Tidak perlu peralatan, gunakan saja berat badan Anda untuk berolahraga di rumah.

Latihan Pembakaran Lemak & Latihan Hiit
Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan hiit untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Membakar kalori dengan latihan membakar lemak, dan menggabungkan dengan latihan hiit untuk mendapatkan hasil terbaik.

Pelatih Kebugaran
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti halnya memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!