Fitbit

व्यक्तिगत मार्गदर्शन, अनुकूलित स्वास्थ्य कार्यक्रमों और 240+ वीडियो वर्कआउट के लिए फिटबिट प्रीमियम का नि: शुल्क 90-दिवसीय परीक्षण शुरू करें जो आप घर पर कर सकते हैं।

स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए दुनिया के अग्रणी ऐप में से एक को …

व्यक्तिगत मार्गदर्शन, अनुकूलित स्वास्थ्य कार्यक्रमों और 240+ वीडियो वर्कआउट के लिए फिटबिट प्रीमियम का नि: शुल्क 90-दिवसीय परीक्षण शुरू करें जो आप घर पर कर सकते हैं।

स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए दुनिया के अग्रणी ऐप में से एक को नमस्ते कहो। हमारे समुदाय में शामिल होने, बुनियादी आँकड़े ट्रैक करने और अपनी यात्रा के लिए प्रेरित रहने के लिए फिटबिट ऐप का उपयोग करें। या, अपनी गतिविधि, वर्कआउट, नींद, पोषण और तनाव सभी को एक साथ फिट करने के लिए फिटबिट ट्रैकर या स्मार्टवॉच प्राप्त करें। किसी भी तरह से, आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने की जानकारी और प्रेरणा मिलेगी - सभी एक ही स्थान पर।

एक मुफ्त ऐप जो आपके दिन और समय के साथ प्रगति को ट्रैक करता है
मुफ्त वर्कआउट, पोषण कार्यक्रम, ध्यान ट्रैक, नींद उपकरण और अधिक खोजें
दोस्तों के साथ जुड़ें, चुनौतियां शुरू करें और एक प्रेरणादायक समुदाय में शामिल हों
लक्ष्य निर्धारित करें, उपलब्धि बैज अर्जित करें और मील के पत्थर का जश्न मनाएं
अपने डेटा को 3,000+ लोकप्रिय साथी ऐप्स में स्वचालित रूप से सिंक करें
नवीन स्मार्टवॉच एप्लिकेशन और ताज़ा घड़ी चेहरे तक पहुँचें
सभी फिटबिट ट्रैकर्स, स्मार्टवॉच, तराजू और अन्य Fitbit उत्पादों के साथ काम करता है

सक्रिय करें: देखें कि कदम और दूरी को ट्रैक करने के लिए अपने स्मार्टफोन का उपयोग करके कितनी छोटी चालें जोड़ते हैं। या फ़ुटबॉल ट्रैकर या स्मार्टवॉच के साथ पूरे दिन के आँकड़े जैसे चरण, दूरी, कैलोरी जला, फर्श पर चढ़ने और सक्रिय मिनट देखने के लिए जोड़ी।

घर से काम करें: निशुल्क वीडियो और ऑडियो वर्कआउट तक पहुंचें, जो आप अपने समय पर कर सकते हैं, अपने रहने वाले कमरे से। आप HIIT, कार्डियो, शक्ति, योग और अधिक के लिए सत्र पाएंगे। इसके अलावा, Barre3, डेली बर्न, POPSUGAR और योग स्टूडियो: माइंड एंड बॉडी: जैसे लोकप्रिय ब्रांडों से 240+ वर्कआउट को अनलॉक करने के लिए फिटबिट प्रीमियम का 90-दिवसीय नि: शुल्क परीक्षण शुरू करें।

सोल्डर बेहतर: डिस्कवर करें कि कब तक और कितना अच्छा है। आप सो रहे हैं, फिर फिटबिट के इनोवेटिव स्लीप टूल्स के साथ अपनी रात की दिनचर्या में सुधार करें - जिसमें एक नाइटली स्लीप स्कोर, स्लीप गोल सेटिंग, बेडटाइम रिमाइंडर्स और ग्राफ़ शामिल हैं जो आपके समय को हल्के, गहरे और आरईएम नींद में दिखाते हैं।

MANAGE STRESS : अपने तनाव को कम करने और अपने मनोदशा को सुधारने के लिए मुफ्त ऑडियो ट्रैक सुनें। अपने दिन को बेहतर तरीके से शुरू करने के लिए माइंडफुलनेस का उपयोग करें, ध्यान के साथ शांत और सेट इरादों के क्षणों को खोजें या कहानियों और आराम की आवाज़ के साथ सोते हुए मदद पाने में मदद करें।

EAT SMARTER: अपने पोषण को लक्ष्यों को निर्धारित करने, भोजन और पानी को लॉग करने, कैलोरी को अंदर और बाहर ट्रैक करने के लिए उपयोग में आसान उपकरणों के साथ रखें और देखें कि क्या आपको पर्याप्त प्रोटीन, वसा और कार्ब्स मिल रहे हैं। वजन और पोषण के लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने के लिए अधिक व्यक्तिगत कार्यक्रमों के लिए, Fitbit Premium का प्रयास करें।

TRART HEART RATE: अपनी हृदय गति 24/7 रिकॉर्ड करने के लिए अपनी घड़ी या ट्रैकर का उपयोग करके अपने समग्र स्वास्थ्य को समझें। ऐप में, हृदय गति के रुझानों को आराम करने, वर्कआउट के दौरान हृदय गति क्षेत्रों में समय बिताने और कार्डियो फिटनेस स्कोर जैसे मूल्यवान डेटा ढूंढें।


एक कम्यूनिटी: समर्थन और प्रोत्साहन प्राप्त करें जो आपको प्रेरित करने के लिए आवश्यक है, जवाबदेह रहें। और चीजों को मज़ेदार रखें। फिटबिट ऐप दोस्तों के साथ जुड़ना, गतिविधि चुनौतियों को शुरू करना, शैक्षिक लेख पढ़ना, विशेषज्ञ की सलाह लेना और अपनी यात्रा को एक उत्थान समुदाय के साथ साझा करना आसान बनाता है।


Fitbit Premium:
- मासिक और वार्षिक योजनाएं उपलब्ध हैं जो आदत बनाने वाले कार्यक्रमों, ऑडियो और वीडियो वर्कआउट और उन्नत अंतर्दृष्टि को अनलॉक करती हैं।
- भुगतान आपके Google Play खाते से शुल्क लिया जाएगा। आपके नि: शुल्क परीक्षण के समाप्त होने के बाद, यदि लागू हो।
- सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद न हो जाए।

- खाता 24 घंटे से पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। वर्तमान अवधि के अंत में, और नवीनीकरण की लागत की पहचान करें।
- सदस्यता उपयोगकर्ता द्वारा प्रबंधित की जा सकती है और खरीद के बाद उपयोगकर्ता के खाता सेटिंग्स पर जाकर ऑटो-नवीनीकरण बंद किया जा सकता है।
- कोई भी अप्रयुक्त एक नि: शुल्क परीक्षण अवधि का हिस्सा, अगर पेशकश की जाती है, तो उपयोगकर्ता द्वारा उस प्रकाशन की सदस्यता खरीदने पर उसे जब्त कर लिया जाएगा, जहां लागू किया गया है।
- Fitbit सेवा की शर्तें: https://www.fitbit.com/legal/terms-of -service
- Fitbit गोपनीयता नीति: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy

Fitbit उत्पादों के बारे में और जानें और www.fitbit.com पर सेवाएं।