घर पर वजन कम - 30 दिनों में होम वर्कआउट

★ 2017 के सर्वश्रेष्ठ ऐप ★
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★ बेस्ट डेली हेल्पर ऐप ★

30 दिनों में वजन कम करें आपको तेजी से और सुरक्षित तरीके से वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। …

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30 दिनों में वजन कम करें आपको तेजी से और सुरक्षित तरीके से वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह न केवल व्यवस्थित वर्कआउट करता है, बल्कि यह आपके निपटान में आहार योजना भी प्रदान करता है। यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है। आपके वर्कआउट और कैलोरी डेटा को Google Fit पर सिंक्रनाइज़ किया जा सकता है। कार्यक्रम के साथ रहना, और आपका शरीर पहले से कहीं अधिक सुंदर होगा, इससे पहले कि आप जानते हैं।

वर्कआउट प्लान में आपके अतिरिक्त वजन कम करने और आपके शरीर को आकार देने में मदद करने के लिए हाथ, बट, पेट और पैर वर्कआउट होते हैं। एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन के साथ, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप प्रत्येक अभ्यास के दौरान सही रूप का उपयोग करें। कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, इसलिए आप अपने वर्कआउट को घर पर या किसी भी समय आसानी से कर सकते हैं।

आप ग्राफ़ में अपने वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और स्पष्ट रूप से अपने कैलोरी की गिनती कर सकते हैं। आप आत्म-प्रोत्साहन के लिए लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं। चूंकि व्यायाम की तीव्रता चरण-दर-चरण बढ़ती है, इसलिए हर तीन दिनों में एक ब्रेक लेना न भूलें ताकि आपका शरीर समायोजित हो सके।




- ट्रैक वजन घटाने की प्रगति
- ट्रैक जला कैलोरी
- कम कैलोरी आहार योजना
- एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन
- विभिन्न वर्कआउट्स
- धीरे-धीरे व्यायाम की तीव्रता बढ़ जाती है

सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने के ऐप
फिटनेस ऐप्स की तलाश में? तेजी से वजन कम करना चाहते हैं? कोई संतुष्ट वजन कम करने वाले ऐप्स? 30 दिनों में वजन कम करने से आपको तेजी से वजन कम करने में मदद मिल सकती है। वर्कआउट करने के लिए 30 दिनों में वजन कम करने की कोशिश करें और तेजी से वजन कम करें। यह एक बेस्ट डाइट प्लान वेट लॉस ऐप भी है।

वर्कआउट एट होम
घर पर ही अपने खेल, डाइट और वर्कआउट से फिट रहने और वजन कम करने के लिए दिन में कुछ समय निकालें। किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर कसरत करने के लिए अपने बॉडीवेट का उपयोग करें।

वजन कम करने वाली ऐप्स महिलाओं के लिए मुफ्त
वजन कम करने के लिए कठिन? यह फिटनेस ऐप और महिलाओं के लिए मुफ्त वज़न कम करने वाले ऐप विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं, आप हमारे आहार योजना, फिटनेस ऐप और महिलाओं के लिए वज़न कम करने वाले ऐप के साथ सुरक्षित और तेज़ वजन कम कर सकते हैं।

महिला फिटनेस ऐप
रखें फिट और आहार योजना के साथ पेट की चर्बी कम करें वजन कम करें ऐप - महिलाओं के लिए कसरत। इस महिला फिटनेस ऐप में महिलाओं के लिए प्रोफेशनल लॉस बेली फैट वर्कआउट और वर्कआउट है। इन सब से पेट की चर्बी कम होती है और महिलाओं के लिए कसरत कहीं भी कभी भी की जा सकती है। बेली फैट बर्निंग

इस महिला फिटनेस ऐप में बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, महिला वर्कआउट, महिलाओं के लिए व्यायाम, कोर वर्कआउट है। ये बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, महिला वर्कआउट, महिलाओं के लिए व्यायाम और कोर वर्कआउट आपके शरीर को टोन करने में मददगार साबित हुए। हमारी महिला कसरत के साथ पसीना, महिलाओं के लिए मुख्य कसरत और व्यायाम!

फैट बर्निंग वर्कआउट्स और हाईट वर्कआउट्स
बेहतर बॉडी शेप के लिए सबसे अच्छा डाइट प्लान वेट लॉस एप्स, फैट बर्निंग वर्कआउट्स और हाईट वर्कआउट्स। वसा जलने वाले वर्कआउट के साथ कैलोरी जलाएं, और बेहतरीन परिणाम प्राप्त करने के लिए हाईट वर्कआउट के साथ गठबंधन करें।

फिटनेस कोच
सभी खेल और वर्कआउट पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए जाते हैं। खेल और व्यायाम के माध्यम से कसरत गाइड, अपनी जेब में एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच की तरह!